最近、私が日課にしていることがある。
夜の散歩だ。

 

時間でいうと30分、長ければ1時間ほど散歩する。
お気に入りの音楽を聴きながら、
(夜はなぜかバラードを聴きたくなる)
コーヒーを片手に散歩するのが私のスタイル。

 

毎日、違うルートで歩くことを心がけているが、
この時期はイルミネーションや紅葉のライトアップが
目を楽しませてくれる。

 

散歩中は
その日の仕事を振り返ったり、
将来について考えたり、、。

 

この夜の散歩は、
自分と向き合う貴重な時間になっている。

 

 

 

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